• Facebook
  • Instagram
  • Nouw
  • Pinterest
  • Youtube

PALEO CHOCOLATE CASHEW & FIG BARS

PALEO CHOCOLATE CASHEW -& FIG BARS

You are able to translate this recipe via the Google translation functionality in the corner to the left!

Vi har provat ett nytt recept, ett perfekt sötsugmellis! När man går hemma om dagarna så öppnar man ju kylen typ tjugo fler gånger än vanliga fall, vilket ofta kan resultera i en och annan chokladbit. Både innan, mellan, efter lunch och middag. Vi skulle vilja dela med oss av vårt bästa knep! Nämligen dessa goda paleo cashew & fikonbarsen. Beroende på hur du vill skära upp dem så är detta en sats för 6 rejäla bitar. Dessutom är dessa veganska då vi väljer agavesirap som sötning! Veganska i den förmån om ni väljer vegansk choklad också!

You are able to translate this recipe via the Google translation functionality in the corner to the left!

RECEPT FÖR 6 BARS:

4 dl cashewnötter

3 dl torkade fikon/dadlar

2 msk kokosolja

1 dl riven kokos

2 msk agave sirap

Nypa kanel

Nypa flingsalt

1 paket 70 % mörk choklad

Färska fikon, flingsalt & riven kokos som garnering

GÖR SÅHÄR:

Mixa cashewnötter, fikon, kokosolja, riven kokos, agavesirap, kanel & salt i en matberedare tills du får en gryning konsistens. Blir det för torrt när du skall få loss smeten från matberedaren, mixa då lite till med en skvätt ljummet vatten.

Förbered en mellan stor plåt med bakplåtspapper i botten, tryck sedan ut smeten noggrant i alla kanter och låt stå i frysen i 25-30 minuter.

Värm upp ett vattenbad och smält chokladen, som du sedan häller över smeten som stått i frysen. Häll på lite riven kokos, skär på små bitar av färska fikon och strö lite flingsalt. Ställ in i frysen i ytterligare 30 minuter. Ta sedan ut och skär upp.

Happy Snacking!

#nouwblogger #recept #foodgeekzfood #food #recepttips #paleorecept #cashewbars


Gillar

Kommentarer

Emmamehrali
Emmamehrali,
Ja tack!! 😃
nouw.com/emmamehrali
foodgeekz
foodgeekz,
Verkligen!!! skickar över lite till dig ☺︎
nouw.com/foodgeekz
hilmak
hilmak,
Men gud va gott det ser ut! 😍
nouw.com/hilmak
foodgeekz
foodgeekz,
Tack ♥︎ Perfekt mellanmål ju! Glad Påsk
nouw.com/foodgeekz
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229