Att försöka leva i nuet

Hej finisar! Nu är det måndag igen och det är en bra dag att "starta om" på. Idag tänker jag tillbaka på sommaren som vi har haft och är så oerhört tacksam för den värmen, ljuset och hur allting kändes där och då. Just nu går jag igenom förändringar med mig själv och vart jag är på väg, i kombination med en hektisk höst och min kropp har verkligen känt av det. På ett sätt som aldrig förut men jag stannar upp, reflekterar, tar det lugnt och låter allting landar igen. Den senaste månaden har varit föränderlig för mig, både positivt och negativt men just nu är jag utanför min "comfortzone" och testar någonting nytt vilket jag tycker man ska göra ibland om man får möjligheten. I början är det alltid läskigt och man blandas med ovana känslor och man försöker hitta sig själv i allt men då är det viktigt att komma ihåg att leva i nuet, inte tänka så mycket utan låta tiden göra sitt jobb. Hoppas ni gillar att jag delar med mig! Puss <3

#foodgeekzfood #mondaymotivation #mindfulness #sisterhood #happiness #changes

Gillar

Kommentarer